Sterk og stødig instruktørkurs for frivilligeSterk og stødig er et populært gruppetilbud for seniorer i Ørland kommune. Vi har allerede sju etablerte grupper rundt omkring i kommunen, og ser behovet for enda flere. Liker du fysisk aktivitet og har lyst til å trene seniorer som begynner å få utfordringer med balansen?Ørland kommune søker flere frivillige instruktører til sine treningsgrupper for seniorer. Slik kan flere seniorer få mulighet til å trene sammen og bli sterkere og stødigere. Som instruktør vil du få gratis instruktørkurs og veiledning av fysioterapeuter minst en gang hvert halvår. Ønsker du mer info om Sterk og stødig-konseptet, kan du finne mer info på nettsidene til Nasjonalt senter for aldring og helse, Sterk og stødig - Nasjonalt senter for aldring og helse.Hvis du tror dette kan være noe for deg, ta kontakt med Sterk og stødig veiledere i kommunen, og meld deg på vårens instruktørkurs.Oppsatt dato for kurs 2025 er: 22. og 23. april, samt sertifisering 12. mai.Video fra Re helsehus: